l’addiction aux réseaux sociaux, ça existe ?



Facebook, Instagram, WhatsApp. Pendant plus de six heures, lundi 4 octobre, plusieurs réseaux sociaux et leurs messageries ont été bloqués, et donc indisponibles pour les utilisateurs.

Ce qui a affecté la source de revenus de nombreux professionnels s’appuyant sur les réseaux sociaux au quotidien, mais aussi les particuliers, habitués à liker et poster fréquemment.

Peut-on pour autant dire qu’il existe une addiction aux réseaux sociaux ?

Comme le rappelle le Dr Bruno Rocher, psychiatre addictologue au CHU de Nantes, pour parler d’addiction, il faut observer « des conséquences négatives de la pratique, être incapable de s’arrêter, avoir un envahissement et une souffrance de son quotidien du fait de la pratique sur un temps suffisant ».

Or « je ne vois pas de patient dépendant spécifiquement aux réseaux sociaux », poursuit-il.

À l’inverse, « il existe des patients souffrant de dépendance aux jeux vidéo ou encore à une lecture compulsive de contenus sur Internet, de manière plus large ».

Cela dit, « toute pratique peut en théorie entraîner une dépendance », nuance-t-il. Si vous ressentez une souffrance en raison d’un besoin permanent de consulter ces plateformes, n’hésitez pas à en parler à votre médecin.



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